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第723回塗り
２１世期の未来を安心に彩る
マチャえもんです


日曜日に色々な学びがあった

川端知義さんのオンラインサロンに
初参加したのだが
その中で学びで響いたのが

恐れを手放し
丁寧に生きるだ


自分の思い込みを手放したいけど
手放せない

そこには過去と未来に恐れがある
それを知った。


振り返ると、不安な時
その裏側には恐れがり

そこを隠そうと
無理矢理やってきた感がある。

するとやがて疲れが出てくる

疲れない為にも
恐れを手放し丁寧に生きて
自分を大切にしていく

そうすれば人も大切に出来ると思った。


大切にする為に
実行していこうと思うのが

否定的な意見より
愛のある応援をする事。

出来ないと思うよ！ではなく
出来る！出来る！

そんな応援を
人に対し自分に対し言っていく。


最近
仲間と100日チャレンジをやっている
私のチャレンジは体を鍛えるだ。

今日で23日目
100日、出来る！出来る！



今日はここまで、だばね〜

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