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第1157回塗り

いつもブログを見てくれて
ありがとうございます。

経営者として人として、日々反省し
勉強している田中雅章です。


仕事を終え
キックボクシングジムに行ってきた

この前より明らかに
動けるようになっている

やはりキックボクシングジムにきて
良かった


周りを見渡すと小学生から
私と同じぽっこりお腹の中年の人まで
幅広い年齢層の人達が頑張って

ジム内の雰囲気は
とても良い気が流れていた
やる気というとても良い気が！

そんなやる気で満ち溢れた空間で
キックボクシングの練習を１時間して
帰ろうと思ったが

ここで帰ったら
もったいないという
考えが芽生え

うみねこマラソンに向け
ランニングマシーンで少し走ってきた

トレーニングを終え感じたのは

仕事での悩み
運動不足の悩み
そんな不安など一気に吹っ飛び

いい汗流している自分って素敵！

と自分を認めている自分に気づいた

う〜ん、私って自分が好きだね（笑）

けど、新しい事にチャレンジすると面白い
のは当たり前だと思っていて

しばらくすると、次の課題が出てくる

それは継続力
ここの継続が1番難しいんだけど

ただ、私はその継続をどうすれば
出来るかを知っている

それは、こうなったら楽しい
世界が待っているという
イメージが重要だという事を

だから、痩せたら
かっこいいスタイルになって
カッコよく服を着れる

そして、痩せた自分を
人に褒められたりする

運動によって心が快になり
仕事をもっと楽しめる

そしたら、もっと皆を笑顔に出来る

そんな楽しいイメージが
どんどん膨らんできてる

よっしゃ〜楽しんで
継続していくぞ〜


今日はここまで、だばね〜

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