100日チャレンジ部に入った

  • 投稿日:

  • カテゴリー:

第704回塗り
21世期の未来を安心に彩る
マチャえもんです



最近【100日間チャレンジ部】
というものに参加して

日曜日から
チャレンジしている。



Facebookグループで
100人集まってやっているのだが

年末に100日を達成して
皆でお祝いをする


一人では
達成できない事も

皆の力を借りれば出来る

という楽しい企画だ。



そこで私の掲げた目標は
【体を鍛える】にした。


何の為にするか?の問いに迷わず

【妻の幸せを叶えるのが
私の幸せ、
その為に
健康第一でいる】
と書いた



100日後の達成したイメージとして


・細マッチョになっている

・80キロ→74キロ(理想は70キロ)
になっている

・日焼けマシーンで少し焼いて
白いYシャツが似合うなと
自分で思っている

・皆に痩せたじゃんと言われ
ゴッツリしている


とイメージはバッチリだ。



鍛えている時間は
19時にやる事が多く
仕事が1段落した時にやっている。


鍛えていて感じたメリットは


・仕事にもメリハリができ
集中力が増してきている

・筋肉痛になっているのが
嬉しくなる

・爽やかな気分になる


とメリットだらけだ。



という事で
今日も体を鍛えれると思うだけで
朝からワクワクしている



そして私に影響を受けたせいか
鍛えるのを
サボりがちだった妻が

最近毎日、カーブスに行って
鍛えている。


お互いに
トレーニング後に会って話すと

空気感が
爽やかになっているのに気づいた。


最高のメリットがここにあった(^ ^)




今日はここまで、だばね〜

最近、Twitter初めました
フォローして下さいね @AtbiSZmshr3nLuT

青森県南地域で塗装するなら
八戸ペイントに一度お電話下さいませ。
愛のある塗装を、お約束致します。

お電話でのお問い合わせ TEL0120-3741-86

メールでの問い合わせはこちらから
http://www.hachinohe-paint.com/inquiry/

八戸ペイントホームページ
http://www.hachinohe-paint.com/
 

八戸ペイントについて

電話でお問い合わせ メールでのお問い合わせ
八戸ペイントについて

施工事例

お客様の声

お役立ち情報

お問い合わせ

サービス提供エリアのご案内

八戸市根城にあるショールームから、半径20キロをサービス提供エリアとさせていただいております。
適切なサービスをご提供させていただくために設定させていただいております。それ以外の地域の方は、一度ご相談ください。

CONTACT & CAMPAIGN
お問い合わせとキャンペーン情報

ご相談はこちらからお問い合わせください。
お見積もりや疑問など、どんな小さなことでもお気軽にご連絡ください。
また、八戸市にお住まいの方にWEB限定の特別価格でお得なキャンペーンを実施しております。
併せてご覧ください。

  • メールでのお問い合わせ
  • お見積もりのご依頼

  • キャンペーン
  • 雨漏り診断